Имена вымышленных сказочных персонажей знают повсеместно, в честь них называют косметику и игрушки, фирмы и магазины, бренды и даже психические заболевания. Так и появились в мировой психиатрии синдромы Спящей Красавицы, Питера Пена, Рапунцель или Пиноккио.
Какие же недуги скрываются за безобидными, на первый взгляд, сказочными названиями? Что такое синдром Колобка? Почему в реальной жизни появляются люди с характером Золушки? Каково жить с синдромом Алисы в Стране чудес? И чем же так пугает синдромом старой ведьмы?
Синдром Спящей Красавицы
Скорость жизни в наши дни приводит к тому, что практически каждый хотел бы хоть раз выспаться как следует. Как часто мы слышим «поспать бы еще хотя бы пять минут» или «проспал бы все выходные»? Казалось бы, иметь побольше времени для сна – мечта любого современного горожанина. Но для людей, пораженных синдромом Спящей Красавицы, эта мечта не только стала реальностью, но и превратилась в настоящее наказание, ведь они спят порой целыми сутками и, как бы ни хотели, не могут проснуться.
Синдром Спящей Красавицы – или синдром Клейне-Левина – крайне редкое неврологическое заболевание, при котором у больных случаются периоды чрезмерной сонливости. В такие моменты они спят большую часть суток, примерно по 20 часов кряду, а порой и дольше, и просыпаются только для того, чтобы сходить в туалет или поесть, причем едят они невероятно много, впрок, набирая за период болезни килограммы лишнего веса. От такого режима сна они становятся очень раздражительными и агрессивными, особенно если им мешать снова лечь в постель, плохо понимают, что происходит вокруг и даже что они сами делают в моменты бодрствования. Можно сказать, что они буквально спят на ходу. Через несколько дней в таком сонном состоянии больные становятся апатичными, дезориентированными и очень слабыми, у них не фокусируется зрение, они начинают болезненно реагировать на шум и свет. Понятно, что в таком состоянии люди с синдромом Спящей Красавицы на способны не только учиться или работать, но даже элементарно позаботиться о себе, например, обеспечив себя едой и вещами первой необходимости.
Синдром Клейне-Левина обычно появляется у подростков или молодых людей и сохраняется 10–15 лет, со временем проходя бесследно. Проявляется болезнь несколько раз в год и приступы сонливости при этом могут длиться от нескольких дней до недель и даже месяцев.
От чего же заболевают синдромом Спящей Красавицы? К сожалению, медицина об этом редком расстройстве пока ничего толком не знает. По одной из версий, это вирусное заболевание – такое предположение строится на том, что у многих страдающих от синдрома Клейне-Левина перед каждым приступом сонливости появлялись симптомы неизвестного простудного заболевания с легким повышением температуры. Вторая версия гласит, что этот синдром – не что иное, как воспаление подкорковых центров гипоталамуса – именно этот отдел мозга регулирует голод, жажду и режимы сна.
Пока медицина бессильна вылечить страдающих от синдрома Спящей Красавицы и никаких способов повлиять на течение этой болезни не существует. К счастью, это невероятно редкое заболевание: сегодня от него страдает не более тысячи человек в мире, причем мужчины болеют им в 4 раза чаще, чем женщины.
Синдром старой ведьмы
Многие боятся темноты и того, что может в ней таиться. А для некоторых людей эти страхи становятся неприятной реальностью. Не зря ведь ночной феномен удушья и частичного паралича в народе уже давно назвали «синдром старой ведьмы», а со временем это название перекочевало и в медицинский сленг. А пошло оно от старинного суеверия: бытовало мнение, что такая болезнь приключается, когда ночью человеку на грудь садится старая злобная ведьма и пьет его жизненные силы.
Первое, что чувствует человек при сонном параличе – как будто сверху на него наваливается что-то невероятно тяжелое и душит, не давая дышать. Разумеется, это немедленно вызывает приступ паники. Давление на грудь все возрастает, потом начинается сильный гул в ушах от нехватки воздуха. Даже если человек в этот момент пытается кого-то позвать, у него ничего не выходит – он лишь беззвучно открывает рот в немом крике, что пугает пострадавшего еще сильнее. Дальше приходят галлюцинации, обычно только слуховые, но в некоторых случаях пережившие подобный приступ рассказывали, что ощущали чье-то присутствие в комнате и даже видели призраков или страшных существ. Еще одной странностью, которой подвержены жертвы синдрома старой ведьмы, является искаженное восприятие времени. Сонный паралич длится от пары секунд до минуты – но пострадавшим кажется, что проходит минимум минут десять, а то и целые часы мучений. Потом все внезапно прекращается, к человеку возвращается способность дышать и двигаться, а все произошедшее кажется страшным сном. С этим синдромом, по статистике, хотя бы раз сталкивается половина населения нашей планеты. К счастью, он безвреден. Если, конечно, не считать последствий сильного испуга.
Медицина объясняет подобное явление тем, что во время фазы быстрого сна, которая наступает за ночь 3–5 раз, мозг отключает большую часть мышц тела, чтобы спящий не мог повторять движения, которые делает во сне – то есть человек временно парализован. Если же внезапно проснуться в один из таких моментов, мускулатура не всегда успевает вовремя «включиться». Так что в синдроме старой ведьмы нет ничего страшного. К тому же предотвратить сонный паралич довольно просто – достаточно просто дольше спать, ложась и вставая в одно и то же время, избегать стрессов и заниматься спортом, но не перед сном.
Синдром Рапунцель, названный в честь сказочной принцессы с красивыми и необычайно длинными волосами из сказок братьев Гримм, к счастью, встречается не часто. Эта редкая психическая болезнь с красивым и, на первый взгляд, безобидным названием на самом деле представляет страшную опасность. У больного возникает совершенно неконтролируемое желание жевать и глотать собственные волосы. Желудок не может переварить такую специфическую пищу, и у человека случается заворот кишок и непроходимость кишечника. Так что спасти пострадавшего может только срочное хирургическое вмешательство.
Синдром Алисы в Стране чудес
Все любят детские сказки, и история Алисы в Стране чудес, написанная Льюисом Кэрроллом, не исключение. Но каково это оказаться на месте Алисы в реальной повседневной жизни?
Синдром Алисы в Стране чудес (микропсия) – это очень редкое дезориентирующее неврологическое заболевание, открытое не так уж и давно, в 1952 году, доктором Франком Липпманом и чуть позже тщательно исследованное неврологом Джоном Тоддом. Оно приводит к тому, что человек неправильно воспринимает пропорции окружающих его предметов. Картинки, которые при этом видят больные, очень напоминают те, что описал Льюис Кэрролл в своей книге, так что есть основания полагать, что и сам писатель страдал этим недугом.
Люди с синдромом Алисы в Стране чудес видят не то, что их окружает на самом деле. Например, обыкновенная дверная ручка может показаться им величиной с арбуз, пол может внезапно встать под углом, а стены комнаты приблизиться друг к другу и почти соединяться. Мебель может стать в их восприятии огромной или, что случается куда чаще, гораздо меньшего размера, чем она есть на самом деле – так, большой шкаф «оказывается» размером со спичечную коробку. Меняется не только размер, но и цвет и форма вещей – и обыкновенная муха может показаться жутким монстром. Даже собственное тело люди с синдромом Алисы в Стране чудес видят искаженным – например, их ноги будто бы становятся большими или сильно удлиняются и истончаются, а руки становятся изогнутыми сразу в десяти местах. Человек полностью теряет ориентацию в пространстве и контроль над реальностью – неудивительно, что этот синдром вызывает помимо прочего сильное беспокойство и повышенную тревожность.
Природа синдрома Алисы в Стране чудес так до конца и не выяснена. Его появление связывают и с сильной головной болью или мигренью, и с эпилепсией, и с шизофренией, и с разными видами лихорадки, и с инфекцией вируса Эпштейна-Барра, и с мононуклеозом. Иногда такие симптомы могут возникнуть и при приеме галлюциногенных препаратов и наркотиков, вроде ЛСД или марихуаны. Приступ микропсии может длиться от нескольких секунд до нескольких недель. При этом никаких видимых изменений с человеком не происходит: его томограмма, сетчатка глаза и все биоритмы остаются в норме, но мозг необъяснимым образом начинает неправильно интерпретировать полученную от органов зрения информацию.
К слову, такие иллюзии восприятия могут регулярно происходить с малышами до 3 лет, пока у них еще очень сильно спутаны в сознании реальность и фантазии. Даже 10-летним иногда кажется, что предметы то вырастают, то уменьшаются прямо на глазах – особенно часто это происходит в темноте перед сном. И это не повод для беспокойства – ведь детям свойственно фантазировать. А вот если подобное происходит с подростками или взрослыми людьми – это повод обратиться к врачу.
К счастью, у большинства людей с синдромом Алисы в Стране чудес это не самое приятное состояние не связано с опасными болезнями и с возрастом проходит само собой или легко лечится при помощи разнообразных лекарств.
Знаменитая сказка Льюиса Кэрролла «Алиса в Стране чудес» дала название не одному психологическому заболеванию, что и неудивительно, ведь в книге ясно сказано, что все жители Страны чудес немного не в своем уме. Так появилось и название для довольно распространенного в последнее время психологического ощущения нехватки времени – синдром Белого кролика. Человек, страдающий им, постоянно испытывает чувство, что куда-то опаздывает или не успевает что-то сделать – например, сдать в срок отчеты, явиться на работу или встречу, подготовиться к важному мероприятию или экзамену. Люди, подверженные этому синдрому, всегда выходят из дома заранее и все время поглядывают на часы. Следует отметить, что из-за современного образа жизни это психологическое расстройство распространяется со скоростью лесного пожара, особенно среди жителей больших городов. Хорошо еще, что эту болезнь можно побороть самостоятельно, не прибегая к помощи психологов и психотерапевтов.
Синдром Питера Пэна
Все мечтают вернуться в детство хотя бы на пару минут, некоторые вообще хотят, чтобы беззаботная пора никогда не кончалась. Но так ли это здорово, как кажется на первый взгляд?
Широко известный в последние годы синдром Питера Пэна обозначает своеобразное психологическое явление – ненормально длинное мальчишество и нежелание взрослеть, обременять себя привязанностями и обязательствами, стремление жить здесь и сейчас, не задумываясь о будущем. Своим появлением синдром Питера Пэна обязан американскому психологу Дэну Кейли, который написал одноименную книгу. Именно он первым сравнил не желающих становиться взрослыми мужчин с персонажем книги Джеймса Барри. «Все дети взрослеют. Кроме одного», – писал Барри. Но, к сожалению, сейчас таких «исключений» куда больше: этому синдрому подвержены многие, и «мальчики» всех возрастов – вплоть до 60 лет – встречаются повсеместно. Действию синдрома поддаются в первую очередь мужчины – девушкам и женщинам затянувшееся детство по неизвестным причинам не угрожает.
Психологи выделяют 6 основных черт портрета современного «Питера Пэна». Эмоции таких людей заторможены, а реакции часто бывают несдержанны и неадекватны, прорываясь, например, в виде слез или гневных отповедей в ответ на малейшее замечание или истерик из-за любого отказа. Им свойственна социальная беспомощность, они не понимают, что хорошо, а что плохо. Как следствие, у них нет близких друзей. Они стремятся не замечать проблем или игнорировать их, надеясь, что те сами собой разрешатся, но при этом не готовы выслушивать замечания и нести ответственность за провалы, виртуозно сваливая вину на других. Нередко люди с синдромом Питера Пэна, сколько бы им ни было лет, сильно зависимы от матери и отца. А вот с противоположным полом у них не все гладко – ведь инфантильность и несамостоятельность партнера никому не по вкусу.
Все психологи сходятся во мнении, что синдром Питера Пэна возникает в результате неправильного семейного воспитания и под влиянием современного общества, которое пытается привить молодым людям сиюминутные идеалы – как, например, слава или мгновенное удовольствие – вместо обстоятельных ценностей, вроде семьи и социальной безопасности. К сожалению, самостоятельно победить в себе синдром Питера Пэна вряд ли удастся, зато хороший психолог с легкостью может помочь в этой проблеме.
Синдром принцессы
Каждая девочка хоть раз в жизни мечтала стать настоящей принцессой – ведь вокруг столько картинок, книжек, фильмов и мультфильмов, кукол и игрушек, показывающих, как это здорово. Но что может принести реальной девушке сбывшаяся мечта?
Синдром принцессы, который с детства формируется у некоторых девушек – настоящий повод для беспокойства. Появляется он незаметно и постепенно – из-за гипертрофированной любви и внимания взрослых, потакания любым детским капризам, выполнения всех желаний и регулярных подарков, особенно одежды или бижутерии, в которой девочка ощущает себя «настоящей принцессой». Чем же это чревато? Психологи утверждают, что по мере взросления у таких избалованных крошек сохраняется ежедневная потребность в обожании со стороны всех без исключения окружающих и тяга к постоянным тратам и покупкам, причем юные принцессы желают получать только самое лучшее. Разумеется, это приводит к напряженности в отношениях с окружающими – ведь принцесса, считающая себя самой замечательной на свете, смотрит на всех остальных свысока. В первую очередь страдают отношения с родителями, которым, как ни странно, в мире девушки с синдромом принцессы отведена вовсе не роль короля и королевы, а должности верноподданных и прислуги. К тому же подобное поведение и психологические установки негативно влияют на карьеру и на личную жизнь: девушка с этим синдромом желает только руководить и ждет принца на белом коне.
Психотерапевты говорят о синдроме принцессы в случае, когда у девушки наблюдаются три основных признака этого психологического заболевания. Во-первых, она всегда подчеркнуто женственна, стремится выгодно подать себя, хорошо одевается и с маниакальной тщательностью следит за собой, иногда даже в ущерб всем остальным занятиям, например, образованию или расширению кругозора. Во-вторых, она все время стремится подчеркнуть свое превосходство над окружающими и продемонстрировать, что именно за ней должно оставаться последнее слово. И, наконец, в-третьих, «принцесса» полностью и безоговорочно верит в свою необычность и уникальность. Согласитесь, с такими принципами довольно трудно жить в реальном мире.
Существуют ли способы избавиться от синдрома принцессы? Конечно, хороший врач-психотерапевт поможет справиться с этой проблемой, но психологи в один голос утверждают, что гораздо проще не допустить формирования этого синдрома, чем потом бороться с его последствиями.
Психологическое состояние, называемое синдром Колобка, не является болезнью и даже не включено в медицинскую классификацию. Это просто-напросто гремучая смесь самомнения, неуверенности в себе, вспыльчивости и непостоянства. Люди-«Колобки» не способны к длительным отношениям и часто меняют партнеров, причем не только в личной жизни, но и в дружбе, и просто в случайном общении. Они настолько опасаются реакции окружающих, что готовы даже не слушать собеседника, чтобы не услышать ничего неприятного; частенько они говорят и тут же уходят, ведь им важно высказаться и еще важнее не получить негативный ответ. Подверженные этому синдрому люди живут в своем уютном мире, где они лучше всех и вовсе не стремятся этот мир покинуть.
Синдром Пиноккио
Никто не любит, когда над ним смеются, но люди с синдромом Пиноккио относятся к этому особенно болезненно. Это заболевание, которое еще называют гелотофобией, представляет собой патологическую боязнь насмешек, вызывающую некоторую скованность и «деревянность» движений и делающую людей похожими на сосновую куклу, в честь которой оно и было названо. Нужно сказать, что эта болезнь выявлена и изучается совсем недавно – впервые ее описал немецкий психолог ипсихотераевт Макс Титц только в 2008 году. Он представил доклад о ней на IX Международной летней школе-симпозиуме по вопросам юмора и смеха в Испании.
Многие психологи считают, что синдром Пиноккио – это легкая форма социофобии, которая еще не заставляет человека полностью замыкаться в себе и не реагировать на окружающую реальность, но уже вынуждает его бояться мнения других людей. И при этом зависеть от него – у человека, подверженного гелотофобии, не получается оценивать себя здраво, а значит, ему нужны реакции окружающих. Плохо то, что больной, подверженный синдрому Пиноккио, оценки со стороны воспринимает как негатив или насмешки в свой адрес. И при этом не может почувствовать себя хорошим или достойным, пока не услышит этого от соседа, родственника или даже случайного прохожего. Но даже прямая и не воспринятая как издевательство похвала не сделает его счастливым надолго – чтобы перестать переживать, «Пиноккио» надо слышать дифирамбы в свой адрес ежедневно и при этом верить в них, что при его болезни совсем не просто.
Ясное дело, что такой человек просто вынужден просчитывать каждый свой шаг, обдумывать и даже репетировать все свои действия, стараясь предугадать реакцию окружающих. Больные избегают близкого общения, в целом общества других людей, и даже стараются не смотреть собеседнику в глаза. Они пугаются не только насмешек и шуток, но и простой улыбки в свой адрес. К тому же у них начисто отсутствует чувство юмора и сами они очень редко смеются или, наоборот, шутят много, но неестественно и неумело, используя подначки в качестве защитного механизма – раз я успел осмеять оппонента первым, он уже не сможет унизить и осмеять меня. От постоянных переживаний у подверженных синдрому Пиноккио случается тремор и сухость в горле, спазмы мышц и заикание. Их походка и жесты становятся скованными и скупыми, а речь – простой и отрывистой. А такое поведение и внешний вид, в свою очередь, вызывают у окружающих недоумение и смех, что вызывает у больного гелотофобией еще большую зажатость. Выхода из этого замкнутого круга самостоятельно не найти – с подобным синдромом надо идти к психотерапевту.
Помните бедную Эльзу, которая заливалась слезами, представив, как висящий на балке топор свалится и убьет ее маленького ребенка, которого к тому моменту еще и на свете-то не было? У этой героини сказки налицо повышенная тревожность и мнительность. Именно об этом вспомнил Джон Флюгель в 1945 году, описывая исследуемое им состояние навязчивой тревоги пациентов о будущем, которое видится ими исключительно в мрачных тонах, и назвал эту психическую болезнь синдромом бедной Эльзы. Нередко этот синдром встречается среди молодых матерей, которым постоянно кажется, что их детям угрожает опасность, и в итоге они пытаются оградить малышей от всего на свете. В клинических проявлениях эта болезнь может перерасти в самый настоящий невроз и желание полностью контролировать жизнь своего уже ставшего взрослым ребенка. Синдром бедной Эльзы может проявляться и у детей, если их страхам и желаниям излишне потакать.
Синдром Золушки
История бедной трудолюбивой девушки, написанная еще в XVI веке, невероятно популярна до сих пор. Секрет такой популярности прост – в нашей жизни немало тех, кто похож на героиню сказки о Золушке, вот только их истории складываются обычно не так удачно.
Синдром Золушки чаще встречается у женщины, хотя подвержены ему и мужчины. Отличительной чертой таких людей является добросовестность и трудолюбие, доходящие до крайности. Чаще всего эти особенности связаны с воспитанием и закладываются с раннего возраста родителями, которые предъявляют к детям завышенные требования и хотят, чтобы те во всем добивались не просто успеха, а настоящего совершенства. Каждая минута такого ребенка расписана и занята домашними делами, учебой, кружками и факультативами – у него просто не остается свободного времени на отдых и развлечения. А в результате такой человек не только привыкает трудиться от зари до зари, считая это нормальным положение вещей, но и не учится принимать самостоятельные решения, проявлять инициативу и даже просто говорить окружающим «нет». Золушка из сказки тоже беспрекословно исполняла все приказы злой мачехи и ее дочерей, но в конце получила награду. К сожалению, в реальной жизни так происходит далеко не всегда. Ведь из-за развития синдрома Золушки у людей формируется низкая самооценка, и они считают себя просто-напросто недостойными счастья. Они привыкают довольствоваться малым, не претендуют на успех, внимание или карьерный рост.
Разумеется, терпеть синдром Золушки всю жизнь вовсе не обязательно – можно обратиться за помощью к специалисту. Для начала он научит клиента фиксировать внимание на успехах вместо постоянного обдумывания случившихся неудач. Объяснит, что даже «Золушка» может принимать заслуженную похвалу без смущения и с удовольствием. Потом расскажет, как перестать всем угождать и исполнять малейшие прихоти окружающих, и научит вежливо, но твердо отказывать в неудобных просьбах. Дальше объяснит, как не «сгореть» на работе и избавиться от излишнего перфекционизма. И, наконец, поможет не только научиться уважать и ценить себя, но и поверить, что даже тот, кто привык чувствовать себя «Золушкой», на самом деле достоин лучшего.
К сожалению, нередко за безобидными, казалось бы, названиями скрываются серьезные диагнозы, способные не на шутку осложнить жизнь. К счастью, с некоторыми из них люди способны справиться собственными силами, а для победы над остальными всегда можно обратиться к специалистам. Главное вовремя осознать, что «сказочные болезни», ставшие реальностью, совсем не то, что делает человека счастливым.
