Испытывали ли вы что-то подобное: неожиданно ловили себя на мысли, что узнаете незнакомое до этого момента место, текущее событие кажется давно прошедшим, даже лица встречных прохожих вдруг обретают знакомые черты? При этом, как бы ни старались, вам никак не удается припомнить, где и при каких обстоятельствах вы могли все это видеть раньше.
Именно таким образом проявляет себя необычный феномен – эффект дежавю. Что же скрывается за этим неразгаданным явлением – элемент предвидения или свойства психики?
В конце XIX века знаменитый французский психолог Эмиль Буарак впервые употребил этот термин в своем научном труде «Будущее психических наук». Книга была посвящена неизученным на то время свойствам памяти, проявляющим себя в виде неконтролируемых вспышек ложных воспоминаний. Работа ученого не была воспринята его коллегами как серьезное научное изыскание, и долгое время эффект дежавю оставался на задворках психологии. Не получивший убедительного научного истолкования, феномен был окутан облаком мистических объяснений. Изменило ситуацию многократное повторение подобных случаев, закрывать глаза на которое уже было невозможно. По данным статистических исследований, до 97% людей испытывали это состояние, по крайней мере, хотя бы один раз в жизни. Так что исследования были продолжены, причем даже такими знаменитыми учеными, как Зигмунд Фрейд, Карл Густав Юнг, Уайлдер Грейвс Пенфилд.
На данный момент существует несколько версий, трактующих это необычное явление.
Генетическая память
Долгое время главенствующей теорией возникновения эффекта дежавю была версия о переселении душ. Реинкарнация заполняла все недостающие пробелы знаний тем, что любое внезапное воспоминание воспринималось как перенесенное из прошлой жизни. Впервые эту концепцию видоизменил швейцарский психолог Карл Густав Юнг, заменив термин «реинкарнация» научным термином «генетическая память». Знаменитый психолог разработал свою теорию после того, как сам испытал довольно яркий всплеск дежавю. Однажды в гостях Юнг увидел старинную картину, на которой был нарисован врач XVIII века. Несмотря на то, что изображение он видел впервые, пряжки на ботинках доктора показались ему очень знакомыми. Молодой ученый мог настолько подробно представить себе эту часть туалета, что пришел к выводу, будто сам носил когда-то подобную обувь.
Согласно учениям Юнга, генетическая память является проявлением коллективного бессознательного – опыта, накопленного нашими предками. Момент узнавания того или иного незнакомого предмета объясняется активацией нервных структур головного мозга, содержащих огромный объем информации, собрание первоначальных образов, так называемых архетипов – «архаических остатков», способных храниться как часть бессознательного.
Таким образом, любое проявление дежавю можно истолковать наследуемыми из поколения в поколение различными данными, находящимися в дальних уголках подсознания. Узнать о них прямо не представляется возможным – они являются частью нас самих.
Бессознательное (неосознаваемое) – совокупность психических процессов, протекающих без контроля со стороны сознания человека. Понятие о бессознательном в психологии сформулировал Зигмунд Фрейд. Австрийский психолог первым выявил обусловленность большинства человеческих действий неосознаваемыми глубинными мотивами и комплексами. Бессознательное находится в непрерывном противостоянии с сознанием и не может быть подчинено физиологическим законам и психологическому контролю. Оно познаваемо настолько, насколько это допускает трактовка его проявлений в виде скрытых символов. К нему относятся тайные желания и фантазии, сновидения, элементы творческого воображения.
Забытые сновидения
Данная теория связана с другим не менее известным ученым, отцом психоанализа – Зигмундом Фрейдом. Психолог посвятил значительное время исследованиям в области толкования сновидений. Фрейд полагал, что явление дежавю может быть связано с сюжетами забытых снов. Оно возникает в тех случаях, когда приснившаяся ситуация, продиктованная подсознанием, повторяется в реальности.
Пока человек спит, мозг его остается активным и просчитывает всевозможные варианты развития событий, которые нас тревожат. Каждый такой вариант – это отдельный сон. Но не в человеческих возможностях запомнить все приснившееся полностью. Большинство сновидений сохраняются лишь фрагментарно или же теряются вовсе. Однако их сюжеты остаются глубоко в недрах памяти и всплывают во время возникновения аналогичных обстоятельств в жизни. Чем чаще тот или иной сюжет вспоминается наяву, тем больше вероятность того, что произойдет смутное ощущение повторного переживания.
Такое объяснение подтверждает достаточно высокую частоту проявления эффекта дежавю, поэтому с точки зрения науки оно является реальным. На сегодняшний день теорию забытых сновидений активно изучают не только психологи, но и ученые-философы. Одной из работ, посвященных структуре времени в состоянии дежавю, является книга Андрея Кургана «Феномен дежавю». Кандидат философских наук сделал вывод, что причиной этого переживания является наслаивание друг на друга двух ситуаций: пережитой во сне и переживаемой в настоящем. Необходимым условием для такого процесса, по его мнению, является изменение структуры времени, когда будущее вторгается в настоящее. Только благодаря уникальной организации внутреннего мира человека возможен процесс такого взаимопроникновения.
Нарушения памяти
Еще одной теорией, прекрасно поясняющей ощущение дежавю, является сбой в работе памяти. Известно, что по количеству запоминаемого материала наша память делится на кратковременную и долговременную. Кратковременная память позволяет обрабатывать количество информации, воспринимаемое не более чем за двухминутный промежуток времени. Она непрерывно функционирует в течение всего дня, фиксируя, подобно камере наблюдения, все до мельчайших подробностей. Регулярно повторяющиеся и наиболее важные элементы переходят в долговременную память, где сохраняются порой до конца жизни.
За такую транспортировку отвечает небольшой отдел головного мозга – гиппокамп. Благодаря ему мы способны отличать прошлое от настоящего, новое от старого. Однако в работе гиппокампа порой случаются сбои, которые могут быть вызваны вполне распространенными причинами – стрессом, депрессией, даже просто усталостью. Из-за таких нарушений происходит эффект «раздвоения»: новая информация воспринимается сразу двумя видами памяти и, как следствие, возникает путаница – свежий образ может быть воспринят как уже давно знакомый. К такому выводу экспериментальным путем пришли нейропсихологи Эммануэль Барбо и Аксель Меклингер.
Обратная сторона теории гласит, что такой эффект – итог длительного отдыха головного мозга. После продолжительного отсутствия нагрузок на нервную систему процессы кодировки информации происходят значительно легче и быстрее. Кратковременная память начинает фиксировать новое с удвоенной скоростью, и наше подсознание интерпретирует быстроту запоминания как сигнал того, что эта информация уже была воспринята ранее. Создатель этой теории, американский физиолог Уильям Х. Бернхам, утверждал: когда мозговые рецепторы окончательно отдохнули, восприятие любой сцены может показаться настолько легкой задачей, что вид происходящего покажется мозгу уже давно знакомым.
Измененные воспоминания
Версия измененных воспоминаний близка к версии нарушений памяти, так как имеет общий сегмент – ошибки, которые допускает наш собственный мозг.
Когнитивный психолог Энн Клири предложила гипотезу, согласно которой провоцирующим фактором для возникновения дежавю может стать напоминание о некогда случившейся похожей ситуации. Клири удавалось вызвать у своих пациентов это ощущение с помощью созданного ею 3D-города. Виртуальное пространство было смоделировано следующим образом: все спроектированные улицы состояли из постоянно повторяющихся элементов. Пациенты, участвовавшие в эксперименте, стали ассоциировать незнакомые части компьютерного города с уже пройденными. Каждый из них пережил несколько моментов дежавю, из чего следует, что мозг относил узнанные элементы к знакомой картине. Психолог утверждала, что абсолютно любой человек может спровоцировать у себя подобный эффект. Для этого необходимо, очутившись в малознакомом месте, постараться рассмотреть как можно больше деталей. Это могут быть элементы интерьера или пейзажа, лица людей, особенности их внешнего вида. Спустя пару дней достаточно оказаться в схожей обстановке, чтобы пережить всплеск дежавю.
Истории людей пестрят примерами, доказывающими состоятельность этой версии. Несколько лет назад на интернет-форумах обсуждался один случай. Житель США поделился своим случаем дежавю, произошедшим с ним во время экскурсии в форт Ларами – исторический архитектурный памятник. Мужчина готов был поклясться, что бывал там и раньше. Он с точностью описывал внутреннее расположение: помещения, двери, повороты коридоров. В ходе экскурсии американец заставил всех окружающих поверить в его экстрасенсорные способности. Но эйфория длилась недолго: в сувенирной лавке нашлась разгадка внезапного дара. На полке он обнаружил прочитанную им когда-то книгу с полным описанием форта.
Расстройства и патологии
Еще древнегреческий философ Аристотель, не будучи психологом, первым связал феномен дежавю с расстройствами психического состояния. Позже к такому же выводу пришли медики – результаты многочисленных исследований служили ярким тому подтверждением. Основополагающими стали исследования канадского нейрохирурга Уайлдера Грейвса Пенфилда, который выявил, что частота приступов дежавю увеличивается у больных, страдающих эпилепсией. Его открытие произошло в 1955 году совершенно случайным образом. Канадец долгое время занимался изучением эпилепсии и однажды, во время электрической стимуляции мозга, ему удалось вызвать дежавю искусственным путем. Далее многие его пациенты делились рассказами о проявленных фантомных воспоминаниях. К таким же результатам спустя 49 лет пришел австрийский доктор Йозеф Шпат, работавший с подобными больными. После неоднократно удавалось установить прямую зависимость между заболеванием и некогда таинственным феноменом.
Показательно еще одно исследование, проводившееся в 2009 году научными сотрудниками чешского университета Масарика совместно с сотрудниками английского университета Эксетера. Было выбрано 113 человек, которые на добровольной основе согласились принять участие в эксперименте. Испытуемые делились на две категории: у первой дежавю проявлялось довольно часто, у второй – практически никогда. Все добровольцы прошли магнитно-резонансную томографию головного мозга. Результаты выявили нейрофизиологическую аномалию мозга у тех, кто неоднократно испытывал ощущение повтора ситуации. В их подкорковом веществе было обнаружено гораздо меньшее количество серого вещества, чем у людей из первой группы.
На сегодняшний день подавляющее большинство психиатров рассматривают феномен дежавю как проявление различных скрытых патологий.
Альтернативные точки зрения
Помимо различных теорий, вполне научно объясняющих эффект дежавю, существует ряд альтернативных точек зрения. Подобных взглядов придерживаются сторонники ненаучных дисциплин, охватывающих довольно широкий спектр явлений.
Многие религии мира проповедуют идею повторного перевоплощения. Согласно индуистским и буддийским доктринам, бессмертная душа возвращаются на землю в другом облике с целью продолжить свое бесконечное странствие. Реинкарнация была одним из первых предположений, истолковывающих загадочный феномен. Американский гипнотерапевт Долорес Кэннон стала первопроходцем в области научного обоснования дежавю с позиции перерождения. Она разработала уникальную методику, позволяющую погружать пациентов в глубокий транс с целью получить информацию исторического и духовного характера. Во время гипноза ей удавалось узнать о прошлых жизнях своих подопытных.
Очень близка к сути реинкарнации концепция о циклическом перерождении Вселенной. Она гласит следующее: история непрерывно движется по кругу. Все когда-либо происходившие будет повторяться вновь и вновь, поэтому Вселенную ждет лишь вечное возвращение. Если время состоит из постоянно чередующихся элементов, то, следовательно, каждый может вспомнить те события, которые были в прошлом. Феномен дежавю служит своего рода отголоском предыдущего цикла, действия которого удалось повторить с зеркальной точностью.
Философы предлагают и еще один вариант возможного источника появления дежавю. Он напрямую связан с восприятием течения времени. Принято считать, что время движется лишь в одном заданном направлении, то есть линейно. Произошедшее не может никаким образом настигнуть нас в настоящем или будущем. Однако, согласно гипотезе о петле времени, любое событие может одномоментно происходить в прошлом, настоящем и будущем. Это похоже на то, как мы воспринимаем чью-то речь: часть уже произнесенных застревает в нашей голове в виде наших размышлений и образов, а та часть, которая будет произнесена, нередко предугадывается нами. Таким образом, наш мозг не в силах четко разграничивать временные рамки и смешивает их в своем восприятии. Несмотря на необычность данной теории, метафизическое учение получило довольно широкое распространение даже среди ученых.
Французский философ Анри Бегрсон рассматривал эффект дежавю как творческое проявление нашей психики. Наше сознание он представлял себе как непрерывный поток, который мы не в силах осмыслить до конца. Периодически прерываясь на собственные мысли и фантазии, мы способны отключаться от происходящих событий. Как результат, мы не воспринимаем те моменты действительности, на которых не заострено наше внимание. Это могут быть кадры из наскучившего фильма, обрывки фраз из неинтересного разговора, лица случайных прохожих – любые элементы, от которых мы решили оторваться на несколько секунд. Но стоит только снова включиться в реальность, мы можем испытать эффект дежавю, не распознав в настоящем увиденное пару мгновений назад. Из этого следует, что дежавю – это искаженное восприятие: нам только кажется, что мы вспоминаем прошлое.
Вот уже много лет феномен дежавю притягивает желающих разгадать его тайну. Одним он дает надежду заглянуть за завесу чего-то мистического, для других – является предметом научных споров. Многие в него попросту не верят, списывая все на банальную забывчивость. Многогранность этого явления не дает подобраться к желанной разгадке.
Каждая из рассмотренных гипотез имеет право на жизнь, ведь она со своей стороны объясняет причину появления феномена. Остановиться же на какой-то одной гипотезе и окончательно решить, что такое дежавю, скорее всего, не удастся: досконально исследовать эффект, которой длится всего лишь долю секунды, практически невозможно. Вот уже больше века ученые не могут дать однозначного ответа такому, на первый взгляд, несложному процессу. Нераскрытое до конца, дежавю ускользает от нас снова и снова.
Пожалуй, одним из правильных решений в данной ситуации может быть принятие всех точек зрения: для одного – это действительно забытое сновидение, для другого – следствие скрыто протекающего заболевания. Ясно лишь одно: наш собственный разум играет с нами в игры.
